EvolveYou

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ, ਕ੍ਰਿਸ਼ੀ ਸੇਲਾ, ਸ਼ਾਰਲੋਟ ਲੈਂਬ, ਸਮਨ ਮੁਨੀਰ, ਕ੍ਰਿਸਨਾ ਗਰ, ਮੀਆ ਗ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਮੈਡੀ ਡੀ-ਜੀਸਸ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੈਂਕੜੇ ਵਰਕਆਊਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੋ:

- ਤਾਕਤ: ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੋ।

- ਪਾਈਲੇਟਸ: ਆਪਣੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭੋ।

- ਬੈਰੇ: ਛੋਟੀਆਂ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਦੁਹਰਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ

- HIIT: ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਰਕਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜੋ

- ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ: ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਜਾਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੇਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਹੈ:

- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ, ਜਾਂ ਉੱਨਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਘਰ ਅਤੇ ਜਿਮ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ।

- ਲਚਕਦਾਰ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ: ਸਾਡੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਬੀਟ ਨਾ ਛੱਡੋ।

- ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਘੱਟ?: 15-ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ।

- ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰਾ: ਸਾਡੇ ਇਨ-ਐਪ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਕਲਾਸਾਂ: ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।

- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਨਾਮ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ EvolveYou ਵਪਾਰਕ ਮਾਲ ਜਿੱਤੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ:

- 1000 ਪਕਵਾਨਾਂ: ਹਰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਖੋਜੋ।

- ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਗਣਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ।

- ਸਹਿਜ ਏਕੀਕਰਣ: ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।

- ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ: ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਿਓ।

EvolveYou: ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ

ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੋਂ ਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋ, EvolveYou ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕਦਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਜਿੱਤ ਹੈ।

ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ EvolveYou ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ!

ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਚਲਾਂ ਚਲਦੇ ਹਾਂ!

ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ:

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.evolveyou.app/privacy-policy

ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ 24 ਘੰਟੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਚਾਰਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਫੀਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਤੋਂ ਸਾਲਾਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ)। ਗਾਹਕੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜੇਕਰ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 24-ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖਰੀਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕੀ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਅਣਵਰਤਿਆ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ